財經(jīng)365（www.lai935.com）5月1日訊：最近有個朋友，換了工作，身體和精神狀態(tài)都不是很好。同時，倆娃嗷嗷待哺，上有老下有小，壓力不小。我意識到，這個年紀(jì)，面對各種壓力和相似困境的朋友不在少數(shù)，如何能夠幫到大家呢？想到了之前讀到一段內(nèi)容：
弟子問大師，請問人生的最佳攻略是什么？
財經(jīng)365五一特輯：生命意義的三途徑
大師答，根本不存在最佳招法，脫離了具體的棋局和對手，沒有最優(yōu)策略。因此每個人一定要找到自己獨特的使命。
什么叫獨特的使命？樹澤在疫情之下的2020年，啟發(fā)最大的一本書叫做《活出生命的意義》，它帶來的沖擊是震撼性的。這本書的作者弗蘭克爾是納粹集中營中罕見的幸存者。有多罕見？統(tǒng)計數(shù)據(jù)看到，集中營中的生存概率是3.6%。
他活著出來后，成為了一名專業(yè)的心理醫(yī)生。他從自己獨特的經(jīng)歷中，發(fā)明了意義療法，幫助人們走出絕境。簡單來講，他這個意義療法的意思是說，面對困境的解藥，是去挖掘和尋找意義，即使是在集中營這樣的地方，你也有可能找到意義。
那弗蘭克爾是怎么在集中營這種不可思議的苦難之地找到意義的呢？他主要挖掘出兩個意義：1-把經(jīng)歷出書，幫助更多的人；2-和家人團聚。樹澤在上面語音里講的更傳神一些。
意義療法有點像眼科醫(yī)生而不是畫家。畫家是把自己看到的世界畫給你，你也未必看得懂；但眼科醫(yī)生是幫助你，讓你自己去看清自己的世界。
由此，找到生命意義的三種途徑：
· 工作、事業(yè)
· 體驗（某種事情或人、愛）
· 以特定的態(tài)度忍受不可避免的苦難
尼采說，知道自己為何而活的人，足以忍受任何一種生活。這句話是任何心理治療都應(yīng)當(dāng)遵守的座右銘，在集中營里，那些知道自己還有哪些使命未完成的人，最有可能活下來。
達(dá)利歐曾經(jīng)分享到，痛苦并不是財富，痛苦+反思=財富。
同樣，遭遇痛苦不是找到意義的充分條件。而是反過來，即使是遭遇痛苦時，人們也有可能找到意義。樹澤真心希望你能找到自己的使命，即使遇到暫時的困難，也能挖掘出意義，那是我們通向明天的路。
最后，祝大家小長假快樂，過的充實、有意義！更多資訊，關(guān)注財經(jīng)365股票門戶網(wǎng)站！